Drei Schritte, dann ist der Pen einsatzbereit: auspacken, Kapsel einsetzen und verschliessen, ziehen. Der häufigste Anfängerfehler ist ein zu harter Zug aus Zigarettengewohnheit. Rechne dafür fünf Minuten, die restlichen fünf brauchst du, um dich an einen Zug zu gewöhnen, der sich anders anfühlt als erwartet.
Kurz gesagt
- Im Starterset liegen ein Pen, ein Reinigungsset mit Tuch und Pfeifenputzer und drei Nachfüll-Packs mit je drei Kapseln.
- Eine Kapsel hält nach unserer Angabe drei bis vier Tage, in der Praxis zwischen einem und sieben.
- Es gibt keinen Akku, kein Laden, keine Flüssigkeit und keinen sichtbaren Dampf.
- Der häufigste Fehler ist der harte, tiefe Zug. Langsam und flach funktioniert besser.
- Ungeöffnete Packs sind mindestens 12 Monate haltbar, trocken, kühl und lichtgeschützt gelagert.
Was im Paket liegt
Das Starterset enthält drei Dinge, und alle drei brauchst du vom ersten Tag an.
Der Pen selbst ist mehrfach verwendbar. Er wird nicht verbraucht, gewechselt wird nur die Kapsel im Inneren.
Dazu kommt ein Reinigungsset mit einem Tuch und einem Pfeifenputzer. Für die ersten zehn Minuten brauchst du es nicht.
Und drei Nachfüll-Packs mit je drei Baumwollkapseln, also neun Kapseln insgesamt.
Ein Ladekabel suchst du vergeblich. Es gibt keines.
Schritt eins: auspacken und prüfen
Nimm den Pen aus der Verpackung und schau ihn kurz an, bevor du etwas einsetzt.
Prüfe, ob das Gehäuse unbeschädigt ist und ob sich der Pen sauber öffnen und wieder verschliessen lässt. Bei einem Transportschaden meldest du dich, bevor du das Gerät benutzt.
Öffne dann ein Nachfüll-Pack. Die Kapseln sind einzeln verpackt, damit sie nicht vorzeitig austrocknen.
Lass die übrigen Packs geschlossen. Sie halten ungeöffnet mindestens zwölf Monate.
Schritt zwei: Kapsel einsetzen
Du öffnest den Pen, setzt die Kapsel ein und verschliesst ihn wieder. Das ist der ganze Vorgang.
Danach ist nichts weiter zu tun. Kein Vorheizen, keine Wartezeit, keine Einstellung.
Der spätere Kapselwechsel läuft genau gleich ab.

Schritt drei: der erste Zug
Hier liegt der Unterschied zu allem, was du bisher gewohnt bist, und deshalb steht dieser Abschnitt so ausführlich hier.
Beim Rauchen ziehst du hart und tief, damit genug Rauch in die Lunge kommt. Bei einem mechanischen Inhalator funktioniert das nicht. Es strömt nur Umgebungsluft durch die Kapsel, und ein harter Zug beschleunigt die Luft, ohne dass mehr mitgenommen wird.
Zieh deshalb langsam, flach und kurz. Das Aroma wird im vorderen Mundraum wahrgenommen, nicht in der Lunge.
Wer aus Gewohnheit hart und tief zieht, bekommt weniger Geschmack als jemand, der langsam und flach zieht. Das ist der häufigste Anfängerfehler, und er lässt sich in zwei Minuten korrigieren.
Was normal ist
Vier Dinge überraschen fast alle beim ersten Mal. Alle vier sind normal.
- Es kommt kein Dampf. Es wird nichts erhitzt und nichts verdampft, deshalb entsteht kein sichtbares Aerosol. Wer vom Vapen kommt, empfindet genau das oft als Enttäuschung.
- Es ist leiser und unauffälliger, als du denkst. Kein Geräusch, kein Leuchten, kein Geruch im Raum.
- Der Zugwiderstand ist anders. Er kommt von der Baumwolle, nicht von einer Verengung im Gerät.
- Die Intensität ist geringer als bei einer Zigarette. Es ist ein Geschmackseindruck, kein Zug mit Substanz dahinter.
Wenn du all das erwartest, ist der Einstieg unspektakulär. Und das ist gut so.
Was nicht normal ist
Drei Dinge deuten auf ein Problem hin und sollten nicht auftreten.
Ein Zug, der sich komplett blockiert anfühlt, ist ein Grund, die Kapsel herauszunehmen und neu einzusetzen.
Ein Pen, der sich nicht mehr sauber verschliessen lässt, gehört reklamiert und nicht mit Kraft zusammengedrückt.
Und wenn nach dem Einsetzen einer frischen Kapsel überhaupt kein Geschmack ankommt, stimmt etwas nicht. Melde dich, statt es mit einer zweiten Kapsel zu versuchen.
Wie lange eine Kapsel hält
Diese Frage kommt im Kundendienst am häufigsten, deshalb hier die ehrliche Antwort.
Nach unserer Angabe hält eine Kapsel drei bis vier Tage. In der Praxis schwankt das stark, manche kommen mit einer Kapsel einen Tag aus, andere sieben.
Der Grund für die Spanne: Die Kapsel wird nie leer im engeren Sinn. Das Aroma verflüchtigt sich mit der Zeit, dann schmeckt man nichts mehr. Wie schnell das geht, hängt davon ab, wie oft und wie lange du ziehst.
Ein Nachfüll-Pack enthält drei Kapseln. Bei drei bis vier Tagen pro Kapsel reicht ein Pack also rund zehn Tage.
Die ersten Tage nach den ersten zehn Minuten
Der Einstieg ist schnell erledigt. Die eigentliche Frage kommt danach.
Ein Gegenstand löst kein Verlangen auf und ersetzt keine Behandlung. Er gibt der Hand etwas zu tun und dem Mund einen Geschmack, mehr macht er nicht, und mehr behaupten wir auch nicht.
Sinnvoll ist deshalb, vorher festzulegen, in welchen Situationen du greifst. Nach dem Essen, in der Pause, im Auto, abends auf dem Sofa.
Wer das vorher entscheidet, muss es nicht mitten in einer Verlangenswelle entscheiden.
Wie sich der Übergang nach dem Essen umbauen lässt, zeigt das an der häufigsten Situation.
Lagerung und Pflege in einem Absatz
Ungeöffnete Nachfüll-Packs sind mindestens zwölf Monate haltbar. Lagere sie trocken, kühl und lichtgeschützt, also nicht auf der Fensterbank und nicht im Auto.
Für den Pen liegt ein Reinigungsset bei. Das Tuch ist für aussen, der Pfeifenputzer für den Kanal im Inneren.
Und die gebrauchte Kapsel gehört in den Hausmüll. Sie enthält keine Elektronik.
Das Wichtigste in Kürze
Auspacken, Pen öffnen, Kapsel einsetzen, verschliessen, langsam und flach ziehen. Mehr ist es nicht, und es gibt nichts zu laden und nichts einzustellen.
Der eine Fehler, der wirklich vorkommt, ist der harte Zug aus Zigarettengewohnheit. Er liefert weniger Geschmack, nicht mehr.
Rechne mit drei bis vier Tagen pro Kapsel und mit einer breiten Spanne nach oben und unten. Und leg dir vorher zurecht, in welchen Momenten du greifst.
Die sortierte Sammlung von Antworten für Hand und Mund hilft bei genau dieser Frage.

Quellen
- KLAIR: Sortiment, Startersets und Nachfüll-Packs, Angaben aus dem eigenen Shop. klair.ch (abgerufen am 24.08.2026)
- KLAIR: Rückgabe- und Versandbedingungen. klair.ch (abgerufen am 24.08.2026)
- stopsmoking.ch: Die 3 Formen der Abhängigkeit. stopsmoking.ch (abgerufen am 24.08.2026)
- stopsmoking.ch: Mit dem Entzug umgehen, Tipps und Beschäftigungsstrategien. stopsmoking.ch (abgerufen am 24.08.2026)
- Deximed, Deutsche Experteninformation Medizin: Rauchstopp. deximed.de (abgerufen am 24.08.2026)
- Przulj, D., McRobbie, H., Hajek, P. (2012): The Effect of Sensorimotor Replacement on Smoking Cessation and Craving. The Open Addiction Journal 5, 41 bis 50.
- Swiss Recycle: Elektrische und elektronische Geräte, Rücknahmepflicht nach VREG. swissrecycle.ch (abgerufen am 24.08.2026)
- AT Schweiz: Schweizer Tabakproduktegesetz (TabPG). at-schweiz.ch (abgerufen am 24.08.2026)
- stopsmoking.ch: Kostenlose Rauchstopp-Telefonberatung, 0848 000 181. stopsmoking.ch (abgerufen am 24.08.2026)










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